Многие люди уверены, что упражнения на пресс спасут их от большого живота. В канун летнего сезона они начинают усиленно осуществлять физические нагрузки такого характера. Но…
Изнуряющая зарядка долгожданного эффекта не приносит — кубики не прорисовываются, а жир неприятно округляет талию и весят бока!
От осознания того, что воз и ныне там, а купальник вот-вот придется натягивать на заплывшее тело опускаются руки, настроения отсутствует, и ты молишься всем богам, чтобы еще с месяц было холодно и шел круглосуточно дождь.
На самом же деле, кубики у тебя образовались, просто их скрывает толстый живот, над которым ты все это время не работала!
Представляем топ-5 упражнений, которые заставят таять жир на животе.
https://youtu.be/zoKUhlm28SQ
Поделитесь статьей с друзьями!
