Есть 13 точек, воздействие на которые поможет! И никаких лекарств!

Только воздействие на биологически активные точки, каждая из которых отвечает за определённую область.

Это японский метод «шиатсу» — идет воздействие с помощью надавливаний указательным пальцем руки. Иногда надавливание сопровождается мягкими вращательными движениями у области указанной точки. Движения идут по и против часовой стрелки.

Правила:

  • Сначала найдите точку, подходящую для устранения беспокоящих явлений. Зафиксировав ее, сделайте легкое надавливание (около 30 секунд) – так вы улучшаете кровообращение в этом участке.
  • После чего выполните массаж, только легкими движениями, чтобы не причинить лишней боли: нужно 9 вращений сначала по часовой стрелке, потом 9 вращений против.
  • Стоит придерживаться временных рамок, уделяя каждой точке 3-4 минуты, не больше.

Точка 1 – При бессоннице, неврозах, головной боли, мигрени и вегетососудистой дистонии

Находится на голове в области теменной ямки. Там находится примерный центр линий, отходящих от верхних концов ушных раковин. Еще древние китайские врачи называли точку как: «собрание 100 болезней».

Отличное средство против бессонницы: вечером, перед сном пройдитесь горячей струей работающего душа вдоль позвоночника. Действуйте методично, с шеи и ниже.

Продолжительность воздействия 8-10 минут. Закончив, оботритесь слегка и надев теплую рубашку, немедля ложитесь спать. Хороший сон гарантирован. Можно дополнительно прогреть уже в постели область вокруг носа плюс подбородок.

Точка 2 – Ухудшение зрения, насморки

Находится в области внутреннего угла у глаза, примерное расстояние 0,3 см, называется «ясный свет».

Точка 3 – Головокружения, головные боли (сосудистые), проблемы с мочевым пузырем

Расположена чуть выше точки 2, возле начала брови. Когда в точке 3 чувствуются спазмы, скорее всего имеются проблемы с мочевым пузырем. Массируйте точку, следуя вышеуказанным рекомендациям, тогда удастся не только устранить боли, но и предотвратить возможно начинающееся заболевание.

Точка 4 – Ухудшение зрения, головные боли сосудистые, наподобие мигрени

Точка известна как «нить бамбука», находится сбоку, возле наружного конца брови.

Точка 5 – Судороги (у детей, у взрослых), бессонница, головокружение, головные боли, проблемы со зрением

Точка находится в центре у переносицы, ее легче найти если мысленно провести линию вверх действуя от кончика носа до переносицы. Известна как «Встреча с храмом». Когда у ребенка появились судороги, не паникуйте – найдите точку и сделайте там нежный массаж. Ребенок успокоится. Массаж 5 точки также помогает против бессонницы, головных болей или головокружений.

Точка 6 – Мигрень

Нужная тока находится снаружи рядом с наружным уголком глаза, где-то на 0,6 см.

Точка 7 – Головные боли, головокружения, заболевания глаз, эмоциональные расстройства

Известна как «солнце», находится в впадине виска, это между наружным концом брови и верхней части уха.

Точка 8 – Головные боли, головокружение, расстройства в речи, желудка, гаймориты

Известна как «четыре белизны», расположена примерно на 1 см ниже от средней линии орбиты, на одном уровне со зрачком. Помогает, если у вас начался тик верхнего века, мучает головная боль, участились головокружения или имеется расстройство речи. Когда точке 8 чувствуется болезненность, значит есть проблемы с желудком или гайморит.

Точка 9 – Нервный тик у лицевых мышц

Известна как «земная кладовая», расположена выше уголка рта на 1 см.

Точка 10 – Проблемы (увеличение) с щитовидной железой, расстройства речи, шейный миозит

Находится спереди, вверху от выдающегося угла у нижней челюсти. Отыскав нужное место, вы почувствуете углубление при прикосновении. Точка известна как «ось щеки». Если поворачивать шею удается с трудом, в положении головы чувствуется напряжение, тогда поможет массаж 10 точки.

Точка 11 – Шок, обмороки, истерические припадки, отеки лица, нервные тики

Находится ниже кончика носа, в верхней части вертикальной борозды над верхней губой. Известна как «середина человека».

Точка 12 – показания, как у точки 11, включая активацию работы мозга, также внутренних органов

Расположена на средней линии, в центре участка между подбородком и губой.

Точка 13 – Антистресс, испуги, негативные эмоции

Находится в центре у внутренней части подбородка, известна как «анти-стрессовая». Помогает против эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций, испуге. Производите легкие надавливания большим пальцем правой руки, массируя 13 точку.

Массаж лица помогает мышцам расслабится, снимает напряжение во всем организме. Находя болезненные точки, всегда уделяйте им время. Так вы своевременно устраните все зарождающиеся проблемы внутри организма, вовремя избежав негативных последствий.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Есть 13 точек, воздействие на которые поможет! И никаких лекарств!