Как оказать себе помощь во время сердечного приступа?

Вы сами, Ваши родные и знакомые должны запомнить это как таблицу умножения — ведь от этого может зависеть жизнь!

Как оказать себе помощь во время сердечного приступа?

Представьте себе такую ситуацию: 8 часов вечера и вы и идете домой после очередного изматывающего трудового дня. Сил у вас никаких не осталось и настроение – хуже некуда.

И тут вы начинаете чувствовать, что в груди что-то сильно болит, стреляет в руку и поднимается к челюсти. До ближайшей больницы километров пять, и сможете ли вы до нее добраться – это еще вопрос.

И хотя бы знаете, как делать непрямой массаж сердца, но, к сожалению, тот, кто проводил этот курс, не сообщил, как массировать собственное сердце. Впрочем, провести эту процедуру гораздо сложнее, чем может показаться, поэтому без соответствующей практики результата все равно бы не было.

Можно ли выжить, столкнувшись с сердечным приступом в одиночестве?

Когда у человека случается сердечный приступ, он может оказаться в одиночестве – это не редкость. И все, что у него есть – это 10 секунд, отделяющих человека от того момента, когда сердце начинает неравномерно биться и до того момента, когда он начнет терять сознание.

Помочь в такой ситуации может очень энергичный многократный кашель. Прежде чем кашлянуть, сначала нужно глубоко выдохнуть. Важно, чтобы кашель был глубоким и длительным. Он во многом напоминает отхаркивание застрявшей в глубине легких мокроты. Вдох и кашель следует делать примерно каждые две секунды, не останавливаясь до тех пор, пока сердце не начнет биться нормально или пока не подоспеет помощь.

Как оказать себе помощь во время сердечного приступа?

Благодаря глубоким вдохам в легкие будет активно поставляться кислород, а движение грудной клетки будут сжимать сердце и поддерживать нормальное кровообращение. Кроме этого, таким образом обеспечивается своеобразный массаж сердца, благодаря которому восстанавливается нормальный ритм его работы.

Со стороны это может выглядеть странно, но таким образом можно самостоятельно дойти до больницы. Постарайтесь сообщить об этом всем своим знакомым. Кто знает, вдруг это спасет их?

По мнению кардиологов, каждый, кто сообщит это 10 другим людям, обязательно спасет жизнь хотя бы одному из них. Поэтому забудьте о пересылке «писем счастья»! Лучше распространите это Письмо здоровья! Если же такое письмецо попадет к вам снова – не раздражайтесь: это говорит о том, что в мире есть люди, которым не безразлично здоровье других!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: